Schisandra : le fruit de l’amour

Qu’est-ce que la Schisandra?

La baie de Schisandra est originaire de la Chine et de la Mongolie. Elle est aussi appelée baie aux cinq saveurs, car elle combine, comme le nom l’indique, cinq saveurs: sucré, salé, piquant, amer et aigre. Elle est utilisée depuis des millénaires en Chine et est présente dans de nombreuses formules de la médecine traditionnelle chinoise. Très connue pour être une plante adaptogène, elle aide à améliorer la résistance physique et mentale du corps. Elle dispose de nombreux principes actifs qui explique ses propriétés (schisandrine, gomisine,...). Traditionnellement utilisée pour les troubles respiratoires, l’insomnie ou encore l’impuissance, elle est, encore aujourd’hui, utilisée pour son potentiel aphrodisiaque. D’ailleurs, la baie de Schisandra est appelée “le fruit de l’amour”.