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La Maca est un aliment qui regorge de nutriments, qu’elle soit rouge, noire ou jaune. Toutes ces variétés ont des bienfaits qui leurs sont propres mais elles ont malgré tout des effets communs.
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Lavez les légumes, épluchez le concombre et retirer les graines des poivrons. Mixez tous les ingrédients, assez longtemps pour que l'ail et les oignons soient réduit en purée. Incorporez la maca dans la préparation, puis mixez quelques secondes afin de mélanger le gaspacho. La maca ne doit pas cuire, c'est pourquoi il est important de l'incorporer au dernier moment !
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Le maca est originaire des Andes, sur les hauts plateaux péruviens. Cette racine pousse dans des conditions extrêmes, c’est sans doute de là que proviennent ses pouvoirs nutritifs et vitalisant.
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Coupez les bananes en rondelles. Ajoutez-les dans le mixer, avec les framboises, le yaourt et le lait. Mixez jusqu'à obtenir une constance qui vous convient. Sucrez à votre goût, vous pouvez utiliser du sirop d'érable ou d'agave en remplacement du sucre raffiné !
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Selon la définition française et européenne, « les compléments alimentaires sont des aliments commercialisés sous forme de gélules, comprimés, ampoules, capsules, tisanes, solutions buvables dont le but est de compléter l’alimentation habituelle.
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Il n'existe pas actuellement de données pertinentes évaluant l'impact des cigarettes électroniques sur la santé à court et à long terme. Par contre, plusieurs études se sont déjà penchées sur la e-cigarette. Voici le résumé d'études récentes...
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Le Goji est un fruit de petite taille ressemblant à une cerise allongée et dépourvue de noyau son goût est légèrement sucré. Les baies de Goji sont un concentré d'énergie...
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Pharmanath vous proposes quelques recettes pour intégrer facilement les baies de Goji à votre alimentation...
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Lors de la récolte des baies de Goji les fruits ne sont pas tous de la même taille. Ils sont donc triés et regroupés en différentes catégories, en fonction de leur taille...
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Lavez les pommes, ne les épluchez pas. Creusez les par le dessus pour enlever les pépins, sans toutefois traverser le fruit.
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