Yam et ménopause : le duo qui vous veut du bien !

Les troubles de la ménopause sont notamment liés à la diminution de la sécrétion des hormones sexuelles. Comme dit auparavant, le Yam contient dans ses rhizomes de la diosgénine qui permet la synthèse des œstrogènes et de la progestérone. A partir de 20 ans, la progestérone commence à diminuer jusqu’à dégringoler au commencement de la ménopause. Pour éviter un dérèglement hormonal trop important le meilleur est de trouver un substitut. C’est là que le Yam intervient. Grâce à cette plante les effets de la ménopause seront plus faibles.