Mélisse

La Mélisse, des gélules pour dormir et pas seulement

Connaissez-vous les bienfaits de la Mélisse ? Cette petite plante verte possède de nombreuses vertus pour votre corps, notamment en ce qui concerne le sommeil et le bien-être de l’organisme ; traitement des troubles nerveux, diminution des insomnies ou encore amélioration de la circulation sanguine sont seulement quelques-uns des nombreux bienfaits de la Mélisse.

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Méli – Sommeil - 60 gélules dosées à 301,5mg

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L’origine de la Mélisse :

La Mélisse est une petite plante originaire de l’est du bassin méditerranéen et plus précisément de Turquie. Elle est utilisée depuis la Grèce antique comme plante médicinale pour ses propriétés apaisantes et calmantes. En Turquie, ils l’utilisaient comme antispasmodique et en Europe comme un digestif, calmant et traitement antiviral. Autrement dit la mélisse avait déjà auparavant de nombreuses utilisations, variant selon les pays et les régions.

En ce qui concerne la plante, la mélisse est une plante vivace mesurant entre 30 et 80cm de hauteur. Les feuilles et les tiges de la mélisse sont les parties utilisées en phytothérapie. De plus, cette plante se compose de plusieurs principes actifs que sont les aldéhydes terpéniques, l’alcool terpéniques et les sesquiterpènes. 

Propriétés & bienfaits de cette plante médicinale :

La mélisse est connue pour avoir de nombreux effets bénéfiques pour l’organisme. En effet, l’un des principaux bienfaits de la mélisse est lié au sommeil, elle permettrait de réduire les troubles du sommeil et d’atténuer les insomnies. Grâce aux aldéhydes terpéniques la mélisse dispose d’une action calmante et sédative sur le corps. Cet actif peut également être utile dans le traitement des troubles nerveux tels que le stress, l’anxiété ou encore l’angoisse toujours grâce à ses vertus calmantes et apaisantes.  

De plus, la Mélisse peut être utilisée pour améliorer la circulation sanguine, c’est pour cela que vous pouvez régulièrement retrouver cette plante dans certains stimulants sexuels tels que notre complément « TestoMan ». Effectivement, la mélisse grâce à sa propriété circulatoire permet d’améliorer l’afflux sanguin chez l’homme provoquant ainsi une érection plus soutenue et durable. 

Enfin, la mélisse peut également être utile en ce qui concerne différents troubles gastriques tels que les spasmes de l’estomac et du colon ou encore l’excès d’acidité de l’estomac. Dans ce cas-là, la mélisse agit en tant qu’antispasmodique. 

Posologie & Utilisation de la Mélisse :

En ce qui concerne les compléments alimentaires composé de Mélisse, aucun effet secondaire majeur n’est à déplorer. Cependant, si vous êtes une femme enceinte ou allaitante il vous est conseillé de demander l’avis d’un spécialiste ou de votre médecin traitant préalablement.

Pour ce qui est de la posologie, veuillez respecter les doses prescrites sur l’ensemble des emballages de nos compléments alimentaires. Sachez que les compléments alimentaires et complexes ne remplacent en aucun cas une alimentation variée et équilibrée bien qu’ils soient sans risques pour la santé.

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